채식으로 하는 건강 + 다이어트 식단
SOS! 배고픔이나 고기에 대한 유혹을 느낄 때는 어떻게 할까? 1.. 정 못 견딜 경우에는 고기의 맛과 육질을 그대로 살린 밀고기, 콩고기 등의 대용식을 먹는다. 베지푸드(www.vegefood.co.kr)나 그레인푸드 (www.grainfood.co.kr)에서 구입 가능. 추천 채식 다이어트! |