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유익정보 내 결과
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면도 횟수 줄면 건강 의심하라
M
sdsaram
건강
2003.08.05 00:00
면도 횟수 줄면 건강 의심하라 최근 부진을 면치 못했던 미국 메이저리그의 박찬호 선수가 텁수룩한 수염을 말끔…
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요즘 유행 '검은 식품'의 비밀
M
sdsaram
건강
2003.07.15 00:00
요즘 유행 '검은 식품'의 비밀 콜레스테롤 낮추는 색소… 노화 막고 성기능 높여 식탁 위의 '검은 색 돌풍'…
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매실이 피로를 쫓는다, 매실건강법!
M
sdsaram
건강
2003.06.17 00:00
▶알고 먹자! 매실의 영양과 효능 매실은 매화나무의 열매. 시고 따뜻한 성질을 가지고 있는 매실은 5월말부터…
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효과적인 금연법
M
sdsaram
건강
2003.05.13 00:00
▶금연의 결심 금연하는 첫 단계는 금연을 결심하는 일이다. 금연 성공률에 있어서 가장 중요한 것은 이 결심이…
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남편 건강에 좋은 식품
M
sdsaram
건강
2003.03.11 00:00
◈ 숙취 술이 덜 깼을 때 단감을 먹는다. 단감 속에 들어 있는 과당은 혈액 속에 있는 알코올을 분해시키는 …
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도전 멋진몸매가꾸기-맨손.아령운동
M
sdsaram
건강
2003.03.04 00:00
오늘부터 하루에 20분씩 석달만 꾸준히 투자해도 거울 앞에서 인상 쓸 일이 사라진다. 잘 다듬어진 근육질 몸…
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스파에 가자구? 난 집에서 해
M
sdsaram
건강
2003.02.11 00:00
새해 첫 날 ‘목욕재계’로 지친 몸을 추스리고 상쾌한 마음으로 일년을 맞는 것은 어떨까. 각종 망년회 때문에…
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멋진몸매가꾸기-펑퍼짐한 엉덩이는 가라
M
sdsaram
건강
2003.02.04 00:00
엉덩이가 펑퍼짐한 발레리나를 본 적 있는가? 발레는 최고의 엉덩이 운동 가운데 하나다. 연습으로 단련된 발레…
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불로장생 방중술
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sdsaram
건강
2003.01.14 00:00
늙지 않고 오래 살 수 있는 법은 없을까? 모든 사람들의 꿈이죠? 천하를 손에 넣었던 진시황도 천년만년 자신…
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멋진몸매가꾸기-체형별 운동법
M
sdsaram
건강
2003.01.07 00:00
자신의 체형을 알면 운동효과가 더욱 빠르다. 체형은 크게 외배엽(ectomorph), 중배엽(mesomorp…
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